适度运动 前列腺炎早治
众所周知，体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强，抗感染能力也得以增强，这对慢性前列腺炎患者来说是非常有益的。
血液循环是有规律的。人体处于运动状态，全身的血流循环加快，盆腔、前列腺等局部的chong血状态就会减轻。盆腔等局部chong血是造成前列腺炎症的重要原因。如果chong血状态减轻，就能缓解慢性前列腺炎患者的症状，对预防前列腺炎也有很大帮助。
此外，体育运动能让人全身心投入，帮助缓解神情紧急、焦急、压力等。精神压力过大也是慢性前列腺炎患者的一大负担。紧急、焦急等情绪得到缓解后，对前列腺炎的见证大有裨益。体育锻炼还可以消除因慢性前列腺炎引起的各种表现，如腰背酸疼、下腹部痛痛和神经薄弱的各种症状。
但运动也不能过于剧烈。专家提醒，如果运动过度、造成体力衰竭，对病人及病情恢复来说就不好了，可以阶梯式地增加运动量。
运动过后，应该多补充水分。专家解释，因为运动中，随着汗液的流失，尿液会浓缩，导致加重前列腺的负担。因此，多喝水、多拉尿，可以帮助解决这个问题，也可以排出更多毒素。
临床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿参加体育锻炼，唯恐运动会加重病情，或者有损“肾气”和影响生育。对此，专家指出，这有效是误解，体育运动对前列腺炎患者来说太有好处了。
汕头龙湖天佑医院男科专家温馨提示：以上是关于预防保健的介绍，如果您还有什么不了解的，请点击在线咨询，或拨打热线：0754-89995210进行咨询，汕头龙湖天佑医院男科祝您健康快乐！
