前列腺肥大如何自我保健
众所周知，前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以拉尿次数增多（尤其夜间）、拉尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳顿、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿液潴留，甚至尿液有效排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿液潴留的发生。那么，如何进行自我保健呢？现介绍以下几项措施：
1、防止伤风秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道浸染等。
2、好的忌酒饮酒否则可使前列腺及膀胱颈chong血shui肿而诱发尿液潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品，多吃既可导致性器官chong血，又会使痔疮、bian秘症状加重，压迫前列腺，加重拉尿困难。
4、不可bie尿bie尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，拉尿发生困难，容易诱发急性尿液潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、不可操劳过度劳顿会耗伤中气，否则中气不足会造成拉尿没有力气，容易引起尿液潴留。
6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部chong血，引起拉尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，否则不利拉尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多喝水。
8、慎用药物有些药物可加重拉尿困难，剂量大时可引起急性尿液潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重拉尿困难，故宜慎用或较好不用某些药物。
9、及时治疗应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与niao道结石症等。
10、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。
又称前列腺增生症，是精阜以上的前列腺部尿道周围腺体的增生。其增生的主要原因是内分泌不协调，与性激素的代谢异常有关。多见于老年人。
导致男性患qian列腺gai化的原因是什么？汕头龙湖天佑医院男科专家涂仁泉指出，qian列腺gai化是由于以前有过前列腺炎症，愈后就留下gai化斑。qian列腺gai化说明以前有过炎症，现在静止了。qian列腺gai化是以前前列腺炎留下的疤痕，是前列腺结石的前兆。
导致男性患qian列腺gai化的原因是什么？qian列腺gai化一般是由慢性炎症感染后形成的，同时容易引起反反复作的前列腺炎症感染。qian列腺gai化一般会伴有小腹、会阴部、髋部等出现疼痛感觉。如果不及时治疗可引起精囊腺炎、附睾炎、睾丸炎、阳痿、早泄、男性不yu等。
明白了导致男性患qian列腺gai化的原因是什么，对于qian列腺gai化的有效治很有帮助。汕头龙湖天佑医院男科专家涂仁泉提醒男性朋友若发现有前列腺不适症状，一定要到专业的专科医院接受专家的诊疗，以免延误病情，错过较佳治疗时机。
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