如何避免中年男性性欲减退的出现

　　如何避免中年男性性欲消退的出现?无论是男性还是女性朋友，随着年龄的增加都会形成明显的性欲差，影响夫妻的性生活和谐，那么，夫妻在遇到这种现象时，应该怎样应对呢

　　1、要正确对待机能的退化，特别是妻子更应理解丈夫的性能力，要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦，增强丈夫的性自信。

　　2、积极锻炼身体，合理安排工作，注意结构调整，保持良好的心情，预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、冠心病等的发生。

　　3、夫妻和谐来自夫妇的感情交融，为此，中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励，在生活上更需要彼此关心、体帖和照顾，使夫妻双方依然体味家庭的温馨和幸福。

　　4、培养双方新的共同爱好，较好是有关健脑的运动项目，双方在共同的爱好项目中，往往能找到意想不到的欢乐，延缓身体、心理及性的苍老。
 

　　5、学习和掌握一些必要的性知识和经常改变一性，在性生活中些方式方法，营造更为浪漫的性生活环境，让亲密生活增添点新意和快慰。

　　男性出现性欲消退一定要及早治疗，并且妻子要有耐心鼓励丈夫，共同克服疾病的苦恼。

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